The Art of Setting Boundaries
Stop Saying YES When You Mean NO:
Learn to Set Boundaries and Change Your Life
ကိုယ့် ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေက ကိုယ့် boundary တွေကို အလေးအနက်မထားဘူးလို့ ခံစားနေရလား?
ဒါဆိုရင် အမြဲလိုလို ကိုယ်လိုချင်တာကို နောက်မှာထားပြီး တခြားသူတွေကို အရင်ဦးစားပေးမိနေတဲ့ ပုံစံတွေကို အရင်ဆုံးလွှတ်ချလိုက်ရအောင်။
ကိုယ်ဖြစ်ချင်တာတွေကိုဘေးချိတ်ပြီး လူတိုင်းနဲ့အဆင်ပြေအောင် အလိုက်အထိုက်နေ, နေပေမယ့် ကြာလာတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တစ်ခုခုလိုအပ်နေတဲ့သူလိုမျိုး စိတ်ပျက်နေမယ်ဆိုတာ နားလည်ပါတယ်။
Hi, ကျွန်မနာမည် Arabelle ပါ။ ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း တစ်ချိန်က boundary ထားဖို့ အားနာပြီး people-pleaser လုပ်ရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပျောက်ဆုံးနေသလို ခံစားခဲ့ဖူးပါတယ်။
ဒါပေမယ့်…
ကျွန်မ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ "no"ပြောဖို့ အားမနာတော့ဘဲ စည်းတွေ၊ ဘောင်တွေ ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တည်ဆောက်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဦးစားပေးတတ်လာတဲ့ နောက်မှာ အရာအားလုံးက အရင်နဲ့လုံးဝ မတူတော့ပါဘူး။
ဒါကြောင့် ကျွန်မဘဝကို မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ healthy boundary တွေ တည်ဆောက်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်ခဲ့တဲ့ step တွေကို တိတိကျကျ share လုပ်ပေးမယ့် 60-minutes masterclass ကို ဖိတ်ခေါ်ချင်ပါတယ်။
This exclusive offer is available only here.
Original Price: $119
TODAY: $55 ONLY
Use Code "LIMIT25" to unlock special price.
Here’s What You’ll Discover
❤️ Break Free from People-Pleasing: အားမနာတမ်း "no" ပြောတတ်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေ ကို ပထမ ဦးစားပေး သတ်မှတ်နိုင်မယ်။
🎯 Empower Yourself: ကိုယ်သည်းခံနိုင်တဲ့ အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်းမှာပဲ ရှိနေတယ်ဆိုရင်တောင် ကိုယ်သတ်မှတ်ထားတဲ့ boundary တွေကို မပျက်ယွင်းသွားစေမယ့် နည်းလမ်းတွေကိုရယူနိုင်မယ်။
🛠 Transform Your Relationships: Healthy ဖြစ်တဲ့ boundary တွေကနေတဆင့် ကိုယ့်ရဲ့ ဆက်ဆံရေးတိုင်းကို ပိုမိုခိုင်မာစေပြီး ပြည့်စုံကောင်းမွန်စေနိုင်မယ်။
ကိုယ့်အတွက် တကယ်ထိုက်တန်တဲ့ boundary တွေကို သတ်မှတ်ခြင်းက သူများအတွက်ကုန်သွားတဲ့ ကိုယ့်အချိန်တွေ၊ အားအင် (energy) တွေကို ပြန်အာရုံစိုက်နိုင်ပြီး စိတ်ချမ်းသာမှု ရနိုင်မှာ အသေချာပါပဲ။
ဒီ masterclass ကတဆင့် သင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲဖို့လိုအပ်နေတဲ့ mindset shift တွေ၊ strategy တွေကို ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
Use Code "LIMIT25" to unlock special price.
A Little About Me
နိုင်ငံပေါင်း ၁၁၂ နိုင်ငံကျော်က၊ ကျောင်းသားပေါင်း ၄၀,၀၀၀ ေကျာ်ကို လမ်းပြပေးနိုင်ခဲ့တဲ့အပြင် လူပေါင်း ၈၀၀ ,၀၀၀ ကျော် အခိုင်အမာရှိတဲ့ community တစ်ခုကိုလည်း ရှိပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ကျွန်မရဲ့ community ထဲက ကျောင်းသားတွေနဲ့ အတူတူ ဝင်ငွေပေါင်း ဒေါ်လာ သန်း ၃၀ကျော်ကို ဖန်တီးပုံဖော်နိုင်ခဲ့ ပြီးပါပြီ။
အခု သင့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အစွမ်းအစတွေကို ရှာတွေ့နိုင်ပြီး တိုးတက် အောင်မြင်မှုတွေ ရရှိနိုင်ဖို့ ကျွန်မ ကူညီပေးချင်ပါတယ်။
💫 ဘာတွေပြန်ရမလဲ?
ကိုယ့်ကိုပြန်ဆွဲချနေတဲ့ အကျင့်ဟောင်းတွေက နေရုန်းထွက်နိုင်မယ်။
လက်တွေ့ကျကျ boundary တည်ဆောက်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေကို သင်ယူပြီး ကိုယ့်ရဲ့အချိန်နဲ့ အားအင်တွေကို မလိုအပ်တဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကနေ ကာကွယ်နိုင်မယ်။
ကိုယ်သတ်မှတ်ထားတဲ့ စည်းတွေ၊ ဘောင်တွေ ကနေတဆင့် ကိုယ့်ရဲ့ inner strength (အတွင်းထဲကကြံ့ခိုင်မှု ) ကိုမြှင့်တင်နိုင်မယ်။
Soft skill တစ်ခုအနေနဲ့ personal growth (တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှု) အတွက် နေ့စဉ်ဘဝမှာ boundary သတ်မှတ်ခြင်းနဲ့ အသားကျအောင်နေထိုင်နိုင်လာမယ်။
🌟 What The Alumni Say 🌟
This exclusive offer is available only here.
Original Price: $119
TODAY: $55 ONLY
Use Code "LIMIT25" to unlock special price.
Here’s why you shouldn’t miss this incredible opportunity👇
Exclusive Insights:
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရှေ့တန်းတင်ပြီး ကိုယ်ဘ၀ကို ပဲ့ကိုင်မောင်းနှင်ဖို့ ကျွန်မကိုယ်တိုင် ကျင့်သုံးနေတဲ့ တိကျသေချာတဲ့နည်းလမ်းတွေကို မျှဝေပေးသွားပါမယ်။
Immediate Impact:
မိနစ် ၆၀ အတွင်းမှာပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ boundary တွေ သတ်မှတ်နိုင်တဲ့ နည်းစနစ်တွေကို လေ့လာရမှာဖြစ်ပါတယ်။
Unbeatable Value:
ကိုယ်ရင်းနှီးထားတဲ့ ပမာဏထက်ပိုတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရနိုင်မယ့် ဒီ masterclass ကို အခု $55 (ပုံမှန်ဈေး $111) တည်းနဲ့ joinလုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Exclusive Insights: ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ရှေ့တန်းတင်ပြီး ကိုယ်ဘ၀ကို ပဲ့ကိုင်မောင်းနှင်ဖို့ ကျွန်မကိုယ်တိုင် ကျင့်သုံးနေတဲ့ တိကျသေချာတဲ့နည်းလမ်းတွေကို မျှဝေပေးသွားပါမယ်။
Immediate Impact: မိနစ် ၆၀ အတွင်းမှာပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ boundary တွေ သတ်မှတ်နိုင်တဲ့ နည်းစနစ်တွေကို လေ့လာရမှာဖြစ်ပါတယ်။
Unbeatable Value: ကိုယ်ရင်းနှီးထားတဲ့ ပမာဏထက်ပိုတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရနိုင်မယ့် ဒီ masterclass ကို အခု $55 (ပုံမှန်ဈေး $111) တည်းနဲ့ joinလုပ်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဘဝမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဦးစားပေးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုရင် ..
ကျွန်မနဲ့အတူ boundary တွေ တည်ဆောက်ပြီး အရာအားလုံးပြောင်းလဲသွားနိုင်မယ့် ဒီ transformative masterclass ကို join လုပ်ဖ်ို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။
ဘဝမှာ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ် တစ်ခါလောက်တော့ ဦးစားပေးကြည့်ရအောင်။
Let’s make YOU the priority for once.
This exclusive offer is available only here.
Original Price: $119
TODAY: $55 ONLY
Use Code "LIMIT25" to unlock special price.
© Arabelle Yee Int'l | Terms & Conditions | Privacy Policy